健康管理師~頑皮的貴婦新主張

       許多病友都知道要吃魚油來保健，而美國國家醫學圖書館針對全球Omega-3相關的研究報告資料庫也有好幾千篇，今天就讓我們一起來聊聊魚油。

　　繼上次的飲食篇分享之後，頑皮現在來聊一聊我是如何與千變萬化的症狀和平相處的！但是因為每個人的嚴重程度跟病情都不一樣，所以我僅分享自己發生的問題，其他問題歡迎大家一起留言討論！我知道的一定也會盡力幫忙解答！

　　其實目前我也還在每天跟很多身體的不適拉拔河，真的只能說是心態上已經調適到和平相處的階段，生理上一波一波的不舒服都可以藉由以下我分享的方式舒緩，所以並沒有所謂的痊癒或者恢復正常這種奇蹟現象喔！我所謂的和平相處指的是：不影響生活、不影響工作、可以自在出國或旅遊等等，但是絕對會有體力不佳、精神不濟或者一些還能忍受的身體不適。

修格蘭氏症在台灣簡稱乾燥症，英文是 SJOGREN'S SYNDROME 所以也簡稱SS，這個聽起來感覺不嚴重，但其實對患者造成極大生活困擾的免疫系統疾病，在目前醫學界仍然跟「全身性紅斑性狼瘡」(英文稱為LUPUS，台灣則習慣用英文縮寫SLE)一樣病因不明、無法治癒、外表看不出來、24小時全身疼痛、動不動疲倦無力難耐！而且彼此互為姐妹病，同樣都是屬於重大傷病。差別在於紅斑性狼瘡每年都奪走不少生命，乾燥症還不至於有死亡的威脅。很不幸的，我就是兩者皆是的患者！

通常是LUPUS患者比較容易併發乾燥症，也有不少比例是單純只有乾燥症的，乾燥症併發LUPUS的比例就相對低很多很多了！

（文長慎入）

SLE（全身性紅斑性狼瘡）又稱為LUPUS，是一種屬於自體免疫系統相關的疾病，很多人都聽過，卻完全不了解症狀為何，也不知道其實它是一個從外表很難看得出來的「重大傷病」(因為現在已經沒有所謂的重大傷病卡了！所以確診者都會在健保卡裡面註記)。詳細資料Google一下有很多文獻，我就不贅述了。